5、陳氏入門基礎 @ 中奇的部落格 :: 痞客邦 ::

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Aug 14 Tue 2012 01:40
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：定步(順逆纏絲)

定步：順逆纏絲

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個人分類：5、陳氏入門基礎

Aug 14 Tue 2012 01:32
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：墊步(順逆纏絲)

墊步：雙手順逆纏絲

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個人分類：5、陳氏入門基礎

Aug 14 Tue 2012 01:24
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：登山步(順逆纏絲)

登山步：雙手順逆纏絲(向外畫圈)

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個人分類：5、陳氏入門基礎

Aug 07 Tue 2012 00:06
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：仆步練習

仆步練習：雙手順逆圈

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個人分類：5、陳氏入門基礎

Jul 29 Sun 2012 12:32
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：採氣練習

採氣練習：雙手順逆圈(正面拍攝)

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個人分類：5、陳氏入門基礎

Jul 29 Sun 2012 12:26
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：側行步

側行步：單步、右手順圈

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個人分類：5、陳氏入門基礎

Jul 29 Sun 2012 12:03
松山社大陳氏太極拳入門、基礎：登山步(弓步)

登山步：走步練習

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